Faja lumbar o corrector de postura: ¿cuál te conviene?

Si pasás muchas horas sentado frente a la compu o hacés esfuerzos con la espalda, seguramente te preguntaste si te sirve más una faja lumbar o un corrector de postura. Son productos distintos y te contamos para qué es cada uno.

Faja lumbar: sostén para la zona baja

La faja da sostén a la cintura, la parte baja de la espalda. Es útil cuando hacés esfuerzos, levantás peso o pasás mucho tiempo de pie. La faja Lumbar tiene varillas flexibles y bandas cruzadas con velcro para regular la sujeción. Talles S a XXL.

Corrector de postura: un recordatorio para los hombros

El corrector lleva los hombros hacia atrás y te recuerda mantener la espalda derecha. Es ideal para casa u oficina, si tendés a encorvarte frente a la pantalla. El corrector Postura tiene elásticos ergonómicos y ajuste regulable. Talles S a XXXL.

¿Cuál elijo?

• Me molesta la cintura o hago fuerza con la espalda: faja Lumbar.
• Me encorvo frente a la compu o el celular: corrector Postura.
• Quiero aliviar la tensión al final del día: el cinturón Térmico combina calor y vibración, y los parches Calma dan efecto calor en cuello, espalda o cintura.

Consejos de uso

• Empezá con ratos cortos y aumentá de a poco.
• Ajustalo firme pero cómodo: no tiene que apretar ni cortar la respiración.
• Para elegir el talle, medí tu contorno y usá la guía de medidas que está en la página de cada producto.
• Acompañalo con pausas activas y estiramientos durante el día.

Estos productos son de confort y no reemplazan un tratamiento. Si tenés dolor fuerte o persistente, consultá con un profesional de la salud.

¿Dudas con el talle? Te asesoramos por WhatsApp. Mirá todas las opciones en nuestra guía de espalda y postura.